Receptek

Céklás, reggeli frissítő

Alma szeletek, csírás ízesítéssel.

 

Cékla-alma turmix az italunk hozzá, és az almát meglocsolhatjuk citromlével is.

Igazi felüdülés az éjszakai pihenés után.

 

Hozzávalók

Alma, céklalevél, cékla gumó, citrom, és ha szükséges, akkor méz.

 

Elkészítés

A hozzávalókat megmosom, felaprítom, hogy a gép könnyebben tudjon dolgozni. A gumót meghámozom, az almát kimagozom, a cékla leveleket, jó bő vízben megmosom.

A gép aljára  kevés vizet öntök. Kisebb darabokban, először a magháztól eltávolított almát  és a cékla gumót felaprítom.  Majd a többi, a puhább  leveleket is a turmixgépbe szórom. Végül felengedem a szükséges mennyiségű vízzel, hozzáadom a citromot, esetleg a mézet is.

A csírákat pár nappal előtte kell elkészíteni.

Ha még nem próbáltad, akkor most itt az ideje! Csupa egészség, csupa felüdülés!

 

Nagyon finom! Próbáld ki!

Ha van véleményed, vagy ajánlásod akkor küld el, hogy másokat is biztassunk!

 

hu_HUMagyar